Etes vous en bonne santé ?
L'OMS (Organisation Mondiale de la Santé) définit la santé comme "un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d'infirmité."
Une bonne santé dépend tout à la fois
- de l'alimentation, si nous mettons un "carburant" inadéquat dans notre organisme, il s'encrasse, ne donne pas le meilleur de lui-même, il peine à avancer, n'a pas d'énergie,
- de nos pensées, et nos attitudes, si elles sont positives, elles vous aideront à conserver ou à retrouver un corps et un esprit sain
- d'une vie en harmonie avec la nature et son environnement social.
Le praticien en réflexologie plantaire a pour rôle d'activer vos capacités d'auto-guérison, de déclencher le retour à l'homéostasie, et sa démarche essentielle est de réduire votre état de tension et favoriser la relaxation.
70 % des troubles sont liés au stress. Lorsque la tension est permanente, le système nerveux est surmené et le système immunitaire est affaibli. Quand votre corps se détend, la guérison devient possible.
La réflexologie plantaire est idéale pour créer un état de relaxation profond. Elle est un moyen pour soulager un grand nombre de déséquilibres et efficace pour rester un forme à titre préventif.